Wil je langer leven? Eet vet!


Ik ben zeer verheugd met jullie deze waanzinnig belangrijke publicatie van de Lancet te delen! Op 29 augustus 2017 publiceerde the Lancet het resultaat van deze omvangrijke (cohort)studie die over meer dan 10 jaar heeft gelopen en waar meer dan 130.000 mensen aan hebben deelgenomen.

De studie voor Prospectieve Urban Rural Epidemiology (PURE) is een grote epidemiologische cohortstudie van personen van 35 tot 70 jaar (ingeschreven tussen 1 januari 2003 en 31 maart 2013) in 18 landen met een mediane follow-up van 7,4 Jaren (IQR 5 · 3-9 · 3). De voedingsinname van 135 335 individuen werd geregistreerd aan de hand van gevalideerde vragenlijst over voedselfrequentie. De primaire resultaten waren de totale sterfte en de belangrijkste cardiovasculaire gebeurtenissen (fatale hart- en vaatziekten, non-fatale myocardinfarct, beroerte en hartfalen). Secundaire uitkomsten waren alle myocardinfarcten, beroerte, sterfte van hart- en vaatziekten en sterfte van niet-cardiovasculaire ziekte. Deelnemers werden gecategoriseerd in kwintielen van voedingsintake (koolhydraten, vetten en eiwitten) op basis van het percentage energie die door voedingsstoffen wordt verstrekt. De associaties tussen het verbruik van koolhydraten, totaal vet en elk type vet met hart- en vaatziekten en totale sterfte werd beoordeeld. De risico’s (HR’s) met behulp van een multivariabel Cox frailty model met willekeurige afsnijdingen om rekening te houden met het centrum clustering.

Wat was de conclusie?

Hoge koolhydraten inname was geassocieerd met een hoger risico op totale sterfte, terwijl de totale vet- en ook de individuele vet typen, verband houden met lagere totale sterfte. Totaal vet en de verschillende vet typen worden niet geassocieerd met hart- en vaatziekten, myocardinfarct of sterfte door hart- en vaatziekten, terwijl verzadigd vet een omgekeerde associatie met een beroerte had. Globale dieetrichtlijnen moeten opnieuw worden beoordeeld in het licht van deze bevindingen. 

Klik hier om het hele onderzoek te lezen.

Wat is hier zo bijzonder aan?

Dit onderzoek zet alles op zijn kop! De pro-koolhydraten lobby en de jarenlange hetze tegen met name verzadigde vetten, kan de prullenbak in!

Ook de hetze tegen alle dieeten die mensen juist adviseerden te minderen op het gebied van koolhydraten, zoals Atkins, Dr. Frank, Paleo en Keto, hebben gelijk gekregen. En zitten heel wat dichter op een gezonde levenstijl dan de brood en pasta liefhebbers.

De link met kanker is in dit onderzoek nog niet duidelijk gelegd. Het richtte zich voor namelijk op hart en vaatziekten, maar daar gaat verandering in komen. Dit onderzoek zal andere aansporen ook te gaan zoeken naar mogelijke connecties met dieet hoog in koolhydraten en suikers en kanker of andere ziekten.

Maar zo lang zou ik niet wachten! Ga aan de slag met het aanpassen van je eetgewoontes en bezuing drastisch op suikers en koolhydraten, vermeerder je vetinname, kies voor VERZADIGD vet en geniet!!!

Wil je meer lezen over vetrijke voeding?

Klik dan hier door naar mijn artikel “Vet de beste brandstof voor je cellen”

Advertenties

Wil je weten wat kanker is?


Lieve mensen!

Ik wil jullie graag attenderen op mijn nieuwe website lindawoudstra.nl! Hier heb ik een artikel gepubliceerd, waarin ik uit de doeken doe wat kanker is! Klik hier

Op mijn blog, http://www.mijnstrijdtegenkanker.wordpress.com wil ik met mensen contact houden over alles wat wij zoal tegenkomen in de media en door eigen onderzoek. Discussieer mee! En zet je commentaren onder de artikelen erbij! Zo kan iedereen meelezen en leren van de ervaring van anderen. Dat is ook de plek waar je moet zijn als je voor mij een vraag hebt over supplementen of mijn mening wilt horen over een bepaalde anti-kanker therapie. Op de nieuwe site is daarvoor geen ruimte en ga ik met mensen die daar aan toe zijn, de diepte in via coaching. Daar publiceer ik mijn visie en hypothese op kanker en heb ik een heel bewuste keus gemaakt voor 1 aanpak. Die aanpak, steunt op twee elementen:

  1. Stress en trauma reductie
  2. en het ketonisch dieet

Dit is voor mij, na alle omzwervingen, de enige weg die ik nu nog loop op het pad naar genezing.

Continue reading “Wil je weten wat kanker is?”

Discussieer mee! Nieuwe inzichten over kanker!


Het artikel “Genezen van kanker in 6 stappen” dat hier al vanaf het begin in 2009 op de website staat, is nog steeds interessant om te lezen, zeker ook vanwege alle vragen en commentaren en ik laat het daarom ook staan.

Een aantal van mijn inzichten zijn echter geheel verandert!

Ik wil dan ook de discussie en vragen over genezing, bij deze nieuwe post voortzetten! Dat is een stuk overzichtelijker, voor iedereen. Er staan soms honderden comments bij oude artikelen! Ik ga daarom de belangrijke discussies splitsen naar onderwerp zodat ze makkelijker te volgen zijn.

Het is vandaag 22 april 2017 en mijn nieuwe website is gelanceerd! Daar deel ik mijn laatste inzichten over wat ik denk dat kanker is. Zie het artikel ‘Wat is kanker?

Een aantal van de inzichten genoemd in mijn eerste stappenplan Genezen van kanker in 6 stappen heb ik (deels) moeten bijstellen. Continue reading “Discussieer mee! Nieuwe inzichten over kanker!”

Rust in het sprookjesbos!


Lieve mensen!

Het is alweer veel te lang geleden sinds ik mijn ervaringen met jullie heb gedeeld. Er gebeurt ook zo onwaarschijnlijk veel tegelijk in mijn leven dat ik nog niet altijd de rust heb om samen te vatten van alles wat is blijven hangen. Wat echt resoneert met me.

Laat ik eerst beginnen met te vertellen dat ik verhuisd ben van Soest naar Garderen. Van een periode vol met financiële stress, waarbij we gewoon veel te veel rente betaalden aan de bank, maar niet van de hypotheek konden afkomen zonder te verkopen, zitten we plotseling in het sprookjesbos in Garderen! Eind 2014 na veel soebatten waren Peter en ik het er over eens dat we het huis waar we 15 jaar met veel plezier hadden gewoond, wilden verkopen om aan onze torenhoge verplichtingen te kunnen ontsnappen. Het duurde uiteindelijk om allerlei reden nog tot eind van dat jaar voor we onze emoties bij onszelf en ook onze kinderen op orde hadden en we definitief de knoop doorhakten en het huis in december 2015 ook echt in de verkoop deden. Nu bijna een jaar geleden. En wat is er ontzettend veel ten goede veranderd!!

De nieuwe kopers wilden er in juni in en in juli zaten wij ineens in ons sprookjes bos!!!

Elke ochtend zien wij dit uitzicht veranderen, van nog fris groen in het voorjaar, tot nu goudgeel, met mist, wolken of ijle ochtendzon, elke ochtend staan we met verbazing elkaar aan te kijken! Wonen wij hier? Ja, wij hebben ongelooflijk geboft!

Continue reading “Rust in het sprookjesbos!”

Mijn verhaal op YouTube


Voor het nieuwe YouTube Kanaal Untold van Tamara Straatman heb ik mijn verhaal een keer uitgebreid uit de doeken kunnen doen! Ik hoop dat het mensen kan inspireren om op zoek te gaan om het zelfgenezend vermogen dat we allemaal hebben, weer te activeren.

Ik leef al 8 jaar met kanker en ben heel gezond. Veel gezonder dan 8 jaar geleden. Nog niet genezen, maar ik heb er alle vertrouwen in dat ik dat ook nog zal bereiken.

Veel kijk plezier!

Film over MMS: Quantum Leap


Mijn naam is Steven. Ik ben mede auteur van deze site en beantwoord voor Linda de vragen die gaan over MMS. Mijn ervaring met MMS bedraagt al meer dan 8 jaar. Ik gebruik MMS. Ik maak MMS. Ik verstrek MMS aan derden.

In 2012 ben ik als Minister of Health lid geworden van de Genesis II Church of Health & Healing, een organisatie die werd opgericht door Jim Humble en Mark Grenon. In maart 2015 richtte ik Genesis II Nederland op, een organisatie met ANBI status. In december 2015 kwamen Mark Grenon en team naar Weert voor een door Henk de Rooij geörganiseerd 3-daags Genesis II Seminar. Dat seminar werd druk bezocht en leverde 35 nieuw Ministers of Health op, voornamelijk gevestigd in Nederland. Maar ook geïnteresseerden uit België, Italië, Duitsland, Zweden en Engeland traden tot de organisatie toe.

Henk de Rooij en ik zijn sindsdien gebombardeerd tot Bishop, een bijzondere verdienste zo vinden wij. Want er is maar 1 overtuiging die ten grondslag ligt aan datgene wat wij beogen; ondersteuning bieden bij het gebruik van MMS in het streven van mensen om hun gezondheid te verbeteren. MMS lijkt te werken waar andere middelen falen.

kijken en delen aub

Ik schrijf dit Blog omdat er iets interessante te melden is. Onlangs verscheen een opmerkelijke documentaire over MMS: Quantum Leap. De film werd geproduceerd door Kacper Maciej Postawski en is te zien via deze link: Quantum Leap The movie

De film duurt ongeveer een uur. Kijk er eens naar. Het geeft een indruk van waar wij, Genesis II Church of Health & Healing, gepassioneerd door de werking van Chloordioxide, voor staan.

 

Hartelijke groet,
Steven
Genesis II Nederland
http://www.genesis2nederland.nl
http://www.natufarm.nl

Artemisia Cancer Cure?


Ik krijg van vele kanten informatie aangereikt over Artemisia, deze blog heeft een aantal interessante verwijzingen naar onderzoeken.

Op Amaz514KkiOiPxL._SX348_BO1,204,203,200_on vond ik dit boek wat veel informatie bevat.

The Truther Girls' Blog

I had recently come across a testimony from a Doctor who treated a boy with cancer with artemisia, among other things, and he stated that it produced a prompt remission. So I looked into Artemisia.

Artemisia cure for cancer?

In an archeological dig in China in the 1970’s, many ancient herbal remedies were uncovered. Among them was one for malaria using Artemisia. As a result, this herb began to be used widely for malaria treatment. Of note, this is Artemisia Annua, also known as Sweet Annie or Qing Hao in Chinese, not Artemisia Absinthe, which is known as Wormwood and is commonly used in anti-parasite cures.

But what’s more, in 1995, bioengineering professors Henry Lai and Nahendra Singh from the University of Washington began studying its potential as an anti-cancer drug and found it killed cancer cells in vitro in a matter of hours, and was even able to cure…

View original post 675 woorden meer

Een nieuwe episode…na zwarte zalf terug naar MMS


Lieve mensen,

Ik ga jullie een kort bericht schrijven, omdat het me steeds niet lukt om alles wat ik wil zeggen hier neer te pennen en dan maak ik mijn artikel niet af en komt er niks online! Maar ik leef nog steeds, ben happy en het lukt steeds beter in het nu te leven en de dingen te aanvaarden zoals ze zijn.

Steeds vechten tegen iets, heeft gewoon geen zin. Het maakt moe en moedeloos en resultaat blijft dan toch uit. Want je raakt er wederom van in de stress. Ook strijden voor “the good cause” veroorzaakt helaas stress. Continue reading “Een nieuwe episode…na zwarte zalf terug naar MMS”

Stress en kanker..wat is de connectie?


Alle onverklaarbare ziekten waren ooit psychosomatisch, je had iets tussen de oren. Niet een boodschap die mensen gemakkelijk kunnen accepteren. Het heeft al snel de bijklank van ‘aanstellerij’. Toch  komt steeds vaker naar voren dat chronische stress en trauma, processen in het lichaam triggeren die dusdanig ontregelend zijn, dat zij het lichaam ziek kunnen maken.

Enkele artikelen over stress en ziekte:

  • In dit artikel wordt bijvoorbeeld de link tussen stress en de onbegrepen ziekte fibromyalgie gelegd.
  • En in dit artikel over chronische pijnen legt men het verband met een overprikkeld zenuwstelsel en chronische (hoofd)pijnen.
  • En ook in dit artikel over ME wordt het verband gelegd met stress. Namelijk men constateert dat de hypothalamus onvoldoende cortison produceert om de bijnieren aan te sporen tot de productie van cortisol. De bijnieren zijn namelijk uitgeput geraakt na langdurige blootstelling aan stress. Supplementeren van cortison is geen optie volgens de onderzoekers omdat dan de bijnieren helemaal ophouden met het produceren van cortisol.

En hoe zit het dan met stress en kanker?

Ik heb hier op mijn blog al vaker geschreven over de door mij veronderstelde relatie van stress en kanker. In de afgelopen 7 jaar heb ik echter nooit daarvoor het overtuigende “bewijs” kunnen vinden en bleef ik ook heen en weer geslingerd worden tussen lichamelijk oorzaken als;

Continue reading “Stress en kanker..wat is de connectie?”